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分类:健康

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【海带丝蛋花汤】主要成分海带:适量;鸡蛋:一个盐:2;五香粉:2个具体步骤第一步将海带、葱和鸡蛋放入盘中以备后用。第二步将海带、葱和鸡蛋放入盘中备用。第三步煮沸,加入豆芽和叶子。步骤4煮沸,加入豆芽和叶子。第 5 步搅拌均匀,撒上红辣椒丝。第 6 步倒入麻油。第 7 步搅拌均匀即可食用。

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【丸子蔬菜汤】

主要成分豆腐:200g;腐竹:100g;粉丝:50g;肉汤:2000g;火腿肠:半根;肉丸子:9个;蔬菜:3根;豆腐皮:50g;西兰花:100g食用油:适量;小葱:3个;姜:2片;香油:适量;鸡精:适量;盐:适量具体步骤1、所有材料准备好,洗干净。粉丝和腐竹提前3小时浸泡。2、所有材料切好备用。3、锅中倒入少许色拉油。4、油热后倒入葱姜爆香。5.倒入各种切好的蔬菜翻炒。6.倒入之前炸好的肉丸子翻炒。7. 加入肉汤。8. 锅烧开后,加入粉丝煮几分钟,然后把里面的蔬菜和粉丝煮熟,加入适量的盐。9、准备一大碗汤,放入几丝葱花、适量鸡精、香油。10. 几分钟后,菜熟了,关火。倒入刚刚准备好的碗中。[豆蘑菇汤]原料蘑菇:适量;金针菇:适量具体步骤1. 将姜片放入水中煮,水开后加入香菇。2.水开后,加入金针菇和豆芽。加点盐。3、再次开水关火。 也可以放一些味精或香油4、放入豆芽后不要盖上盖子。5、如果有现成的鸡汤,可以加一些。
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